Heute auf den Tag ist es genau zwei Jahre her, dass mir die Gebärmutter entfernt wurde. Ich weiß noch, wie mich mein Mann vor dem Krankenhaus abgesetzte und ich mich tapfer mit meinem Rollköfferchen auf die Station begab. Wegen Corona durfte mich damals niemand begleiten oder besuchen. In meinem Kopf waren immer noch Zweifel. Auf dem OP Tisch wäre ich am liebsten geflüchtet. Ich zitterte am ganzen Körper. Der OP Pfleger gab sich alle Mühe mich zu beruhigen. 

Mich plagten unendliche Schuldgefühle.

Immer wieder fragte ich mich, ob ich genug getan hatte, meine Gebärmutter doch noch zu retten. In den sozialen Netzwerken werden Frauen für den Eingriff teilweise stark verurteilt. Gilt die Gebärmutter doch als Sitz der Seele und des Zentrums der Weiblichkeit. Verlor ich mit dem Eingriff jetzt meine weibliche Identität? Stimmte etwas mit meiner Persönlichkeit, meinem Verständnis als Frau nicht, dass meine Gebärmutter mich derart plagte? Hatte ich die Signale nicht verstanden und die falschen Maßnahmen ergriffen? War die Entfernung wirklich der richtige Weg? Was, wenn es mir nach dem Eingriff noch schlechter geht? Fragen über Fragen wirbelten durch meinen Kopf.

Meine Erwartungen waren anfangs zu hoch.

Bereits nach der OP war mir rational bewusst, dass es keinen anderen Weg gegeben hätte. Mein Körper war durch die ständigen Entzündungen und den Blutverlust so ausgelaugt, dass ich nicht viel länger durchgehalten hätte. Emotional brauchte es ein paar Monate meinen Frieden mit dem Verlust meiner Gebärmutter zu finden. Im Heilungsprozess gab es im ersten Jahr immer wieder kleinere Rückschläge in Form von Blasen- und Nervenreizungen und unangenehmen Verspannungen im Beckenboden. Ich gebe zu, meine Erwartungen waren anfangs zu hoch. Ich hatte mir vorgestellt, Gebärmutter raus – drei Wochen Schonung – alle Probleme vergessen. So einfach war es natürlich nicht. Schließlich war meine Gebärmutter auch nicht innerhalb von drei Wochen krank geworden, sondern in einem schleichenden Prozess über viele Jahre hinweg. 

Nimm Dir die Zeit, Deine Erkrankung aufzuarbeiten.

Mir hat es sehr geholfen, meine Erkrankung nochmals in Ruhe aufzuarbeiten. Ein wichtiger erster Schritt war mein Buch, indem ich mich intensiv mit meiner Krankheitsgeschichte auseinandergesetzt habe. Zudem wollte ich noch mehr verstehen, warum mein Körper mir so viele Probleme bereitet hatte. Dabei musste ich mir schmerzlich eingestehen, wie viel Raubbau ich über Jahre hinweg an meinem Körper betrieben hatte. Immer Vollgas und wenig Erholung. Ich war lange Stolz auf mein Leben auf der Überholspur. Den Stress nahm ich irgendwann gar nicht mehr wahr. Mittlerweile habe ich mein Leben grundlegend verändert und achte deutlich mehr auf die Bedürfnisse meines Körpers. Ich merke wie gut mir das tut und hoffe, ich habe das Ruder rechtzeitig herumgerissen.

Die OP war in meinem Fall die absolut richtige Entscheidung.

Zwei Jahre nach dem Eingriff kann ich voller Überzeugung sagen, dass ich die richtige Entscheidung getroffen habe. Meine Eisenwerte haben sich normalisiert, was ich deutlich im Alltag merke. Ich bin weniger müde, viel leistungsfähiger und wesentlich weniger infektanfällig. Vor der OP musste ich mindestens einmal pro Jahr ein Antibiotikum nehmen. Meine Augenringe sind zurückgegangen, meine Haut ist nicht mehr so trocken und ich leide nicht mehr an Untergewicht. Meine PMS-Symptome sind zurückgegangen und meine Hormone immer noch intakt – keine vorzeitigen Wechseljahre. Das schönste ist, dass ich beim Sex keine Schmerzen mehr habe.

Natürlich ist nicht immer alles super. Ich spüre seit der OP stärker meinen Beckenboden und muss auf regelmäßiges Beckenbodentraining achten. Mit Inkontinenz habe ich keine Probleme, aber ab und zu tritt ungewollt ein Tönnchen aus, was mir doch etwas peinlich ist. Ich hoffe, dass ich das mit regelmäßigem Training noch besser in den Griff bekomme.

Im Nachhinein muss ich sagen, habe ich zu lange gewartet und hätte mich früher für die OP entscheiden sollen. Ich war aber mental lange nicht soweit. Ich kann Dir empfehlen, setze Dich intensiv mit Deiner Situation auseinander. Warte nicht bis Dein Körper vollkommen am Ende ist, denn dann dauert der Heilungsprozess unter Umständen deutlich länger und Dein Körper hat zu wenig Kraft für die Regeneration. Außerdem kann das Schmerzgedächtnis schon sehr ausgeprägt sein und die Nerven sich stark gereizt. Treffe aber auch nicht vorschnell eine Entscheidung, mit der Du Dich mental noch nicht 100% anfreunden kannst. Lass Dir Zeit für den Abschiedsprozess. 

Ich hoffe, ich konnte Dir mit diesem Artikel ein bisschen Mut machen. Wenn Du weitere Fragen hast, schreibe mir gerne.